Defina seus Abdominais Treinando HIIT – Aula de HIIT #6 – Intermediário

Que tal fazer um treino que vai te ajudar a queimar a gordura abdominal, definir seus músculos do abdome e fortalecer o seu core (centro do corpo)? Esta aula vai te ajudar a fazer tudo isso e ainda vai trabalhar seu condicionamento cardio vascular. Você não vai precisar de material, apenas um colchonete para o seu conforto! Para mais treinos não deixe de acessar nosso site www.exercicioemcasa.com.br

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